El objetivo principal de la meditación es concentrarse y poco a poco relajar la mente hasta liberar la conciencia. Con la meditación lograrás la paz interior pase lo que pase a tu alrededor.
El objetivo principal de la meditación es concentrarse y poco a poco relajar la mente hasta liberar la conciencia. Con la meditación lograrás la paz interior pase lo que pase a tu alrededor.