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El masaje sueco entonces es un tratamiento de masaje corporal total, excepto en las zonas donde está contraindicado o el cliente no quiere ser tocado. Se emplea un aceite o loción aromática o sin olor para favorecer los movimientos de masaje.

El masaje sueco y sus beneficios

El masaje sueco es un tipo de masaje destinado a eliminar las tensiones y a reafirmar músculos y articulaciones. Combina fricciones, rozamiento, amasamiento, vibración y golpeteo. Es un mansaje que ayuda a relajar, equilibrar y a liberar todas aquellas toxinas que no necesita el cuerpo.

El masaje sueco entonces es un tratamiento de masaje corporal total, excepto en las zonas donde está contraindicado o el cliente no quiere ser tocado. Se emplea un aceite o loción aromática o sin olor para favorecer los movimientos de masaje.

A continuación, mencionaremos muchos de los beneficios que trae el masaje sueco:

  • Activa la circulación sanguínea.
  • Mejora del drenaje linfático de los residuos metabólicos.
  • Mejora el aspecto de la piel.
  • Alivio de los espasmos y rampas musculares y disminución de la fatiga muscular.
  • Aumento del tejido muscular, haciéndolo más firme y elástico.
  • Disminuye el tejido adiposo, ya que acelera su metabolismo al aumentar la circulación.
  • Mejora en la duración y calidad del sueño.
  • Aceleración de la curación de lesiones y enfermedades.
  • Alivio del estrés, la depresión, la ansiedad y la irritación.
  • Alivio de síntomas de trastornos como asma, artrosis, síndrome del túnel carpiano, síndromes de dolor agudo y crónico, dolor miofascial, dolor de cabeza, disfunción de la articulación temporomandibular y lesiones atléticas.
  • Aumento de la capacidad de concentración.

Al contrario que la farmacoterapia, que suele presentar muchos efectos secundarios sistémicos y a largo plazo, el masaje sueco es relativamente seguro y tiene pocas contraindicaciones, además de ofrecer muchos beneficios.

Esa técnica de masaje es muy beneficiosa por las consecuencias ya mencionadas de su correcta aplicación, pero es recomendable que consulte con su masajista si es adecuando para usted, ya que cuando la persona padece de alguna enfermedad de la piel es preferible utilizar otro tipo de tratamiento.

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